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朝食前、便は未で81.8kg。
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81,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1061 kcal
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Vet: 56,55g | Eiwit: 47,70g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: 食パン, 明治 スライスチーズ, キューピー キューピーハーフ, 伊藤ハム ロースハム 醇, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, 半熟ゆで卵, ローソン シーザーサラダ, ローソン ブランパン2個入り. Snacks/Andere: カルビー じゃがビー バターしょうゆ, ブルボン ロアンヌ チョコクランチ. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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