barbaralöwe's Logboek, 28 okt 21

Turbo-Küche
Hähnchen anbraten
Pilze dazu
Blumenkohl rein
Zucchini rein
Kokosmilch dazu + Wasser
rote Thai-Currypaste rein
aufkochen — fertig
🍽 😋

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2021:
2113 kcal Vet: 185,75g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 23,82g.   Ontbijt: Peak MCT Öl, Milbona Weidebutter, Dennree Ghee, MorgenLand Kokosöl Nativ, Kaffee. Lunch: Edeka Kokosnussmilch , MorgenLand Kokosöl Nativ, Blumenkohl, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Diner: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, MorgenLand Kokosöl Nativ, Edeka Kokosnussmilch, Blumenkohl, Davert Weisses Mandelmus. Snacks/Andere: Farmer's Snack Pecannusskerne. meer...

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Reacties 
Find ich super: kurz und knackig + schönes Foto 
28 okt 21 door lid: HanseFit
Hanse — ich hab nur 1Std. Mittagspause und will aber jeden Mittag was frisches auf n Tisch, da gibts immer was „schnell-taugliches“ 🥓🥩🍳🌶🥦🥬🫑🍤🥗🍲 außer jetzt die Eintöpfe, die schmecken aufgewärmt eh besser - also vorkochen für den nächsten Tag…kommt noch 
28 okt 21 door lid: barbaralöwe
Ich mag auch schnell und lecker 😋 👍 
28 okt 21 door lid: kugli

     
 

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