Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2011
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 40,58g.
Ontbijt: Pepper Jack Cheese, Bacon Thick, Fully Cooked. Lunch: tyson grilled chicken, newman's own creamy caesar, feta cheese, Real Bacon Bits, lettuce fresh express. Diner: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Snacks/Andere: Sugar Free Mint Patties, Sugar Free Energy Drink. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, precor 576i - 33 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|