Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 105,81g | Kolhy: 68,04g.
Ontbijt: Dattero, Bresaola. Diner: Formaggio di Capra (Morbido), Carote Cotte, Carote, Smeriglio, Semi di Lino, Pepe Nero, Cannella, Zenzero, Curcuma, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Salame. Snacks/Andere: Saila Liquirizia Purissima, Zespri Kiwi Green, Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate Bon Bon Rocher, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponchn's Gewicht Geschiedenis
|