Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 180,84g.
Ontbijt: KFC Dada Ayam Original. Lunch: Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Kemangi, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Terung, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Kentang (Asin), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pisang, Brownies, Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shintariani10's Gewicht Geschiedenis
|