Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3450 kcal
|
Vet: 133,64g | Eiwit: 136,87g | Kolhy: 440,51g.
Ontbijt: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Tamek Çilek Reçeli , Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Ekmek. Diner: Beyaz Ekmek, Tavuklu Pilav, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret , Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|