mar.2497's Logboek, 30 okt 21


Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2021:
1580 kcal Vet: 55,00g | Eiwit: 113,75g | Kolhy: 164,79g.   Ontbijt: Huevo Cocido, Bimbo Pan Fit Blanco, Vita Latti Queso Reducido en Grasa. Lunch: Ensalada de Verduras Mixtas, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Diner: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Isabel Atún en Aceite de Girasol, Bimbo Pan Fit Blanco, Tomates Cherry. Snacks/Andere: Club Social Galleta Salada Integral, Natri Mermelada Frutos Amarillos, Latti Yogurt Descremado Light, Toning Granola, So Delicious Leche de Almendras Vainilla, Uvas Pasas (sin Semillas), Arándanos. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mar.2497's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.