Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 98,38g | Kolhy: 208,75g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Asda Skimmed Milk, PE+ Whey Protein Powder Performance Lean, Oats. Lunch: Asda Low Fat Yoghurt, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Asda Red Seedless Grapes, Heinz Minestrone Soup. Diner: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Tesco Medium Eggs, Red Onions. Snacks/Andere: Lidl Cashews, Raisins (Seedless), Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|