Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 23,99g | Eiwit: 86,44g | Kolhy: 210,45g.
Ontbijt: Яблоко, Milka Шоколад Молочный, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Heinz Фруктовый Салатик, Fish House Филе Минтая в Кляре, Barilla Girandole N.34. Diner: Чистое Море Кальмар Стружка, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Морковь, Куриное Филе, Лук, На Грядке Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Andere: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дарница Хлеб, Останкино Карбонад Юбилейный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|