Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 170,86g | Kolhy: 330,69g.
Ontbijt: Granny Smith Äpfel, Gutfried Hänchenbrust Natur. Lunch: Prime Burger Hamburger Brötchen mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen, Lidl Halloween Nuggets, Harvest Basket Jumbo Fries. Diner: ESN Designer Whey Banane, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Rührkuchen. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Banane, Kölln Haferflocken, Crownfield Cornflakes. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|