Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 223,96g.
Ontbijt: Kroger Homestyle Orange Juice, Blueberries, 1% Fat Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Pure Protein Red Velvet High Protein Bar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Gala Apples, Bananas, Tostitos Original Restaurant Style Chips, Kroger Refried Beans, Coors Light Beer (Bottle). Diner: Coca-Cola Diet Coke (Can), Peter Paul Mounds (Fun Size), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Broccoli , White Rice, Sweet and Sour Sauce. Snacks/Andere: Trader Joe's Multigrain Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rockster37's Gewicht Geschiedenis
|