Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Café com Açúcar, Boa Mão Crepioca de Queijo. Lunch: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Urbano Arroz Integral tipo 1. Diner: Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Classic, Boa Mão Crepioca de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andresa001's Gewicht Geschiedenis
|