Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 74,15g | Kolhy: 67,77g.
Ontbijt: Малина, ГМЗ Сметана 10%, Сырники. Lunch: Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Свекла со Сметаной, Наша Ряба Куриная Четверть. Diner: Листья Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Фета. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el.chandra's Gewicht Geschiedenis
|