|
Been away for a week with friends and then at the Bird Fair. No hope of being good so amazed I only put on 1 pound. Back to it today.
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
957 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 37,83g | Kolhy: 113,96g.
Ontbijt: Quaker Rolled Oats Porridge, Asda Semi-Skimmed Milk. Lunch: Aldi Chunky Oven Chips, Tesco Prawn Mayonnaise Sandwich. Diner: Mashed Potato, Heinz Baked Beans, Wall's Thick Pork Sausages (37g). meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cro53's Gewicht Geschiedenis
|