Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 59,68g | Eiwit: 88,24g | Kolhy: 249,36g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Asda Skimmed Milk, Oats, PE+ Whey Protein Powder Performance Lean. Lunch: Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Asda Low Fat Yoghurt, Heinz Tomato Soup, Oranges . Diner: Tesco Sliced Leeks, Morrisons Sweetcorn, Broccoli, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: McVitie's Shortcake, Morrisons Fig Rolls, Lidl Cashews, Bananas, Raisins (Seedless), Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|