Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 12,97g | Eiwit: 194,24g | Kolhy: 242,21g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alesto Kalifornische Pflaumen, Basmati-Reis (Gekocht), Dulano Hänchenbrust, REWE Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis. Lunch: Apfel. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|