janjonker's Logboek, 03 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
91,7 kg Tot nu toe verloren: 20,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2021:
2401 kcal Vet: 92,57g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 246,42g.   Ontbijt: Eat Natural Super Granola, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Jumbo Pistolet Meergranen, Kwekkeboom Black Angus Croquetten. Snacks/Andere: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Lassie Dessert Rijst (Portie 50Gr Rijst/250Gr Melk), AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst, Ikea Kafferep. meer...
4378 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.