Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 199,36g.
Ontbijt: Getuk, Telur Rebus. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Ikan Tongkol, Gangsar Kacang Atom, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainayaa09's Gewicht Geschiedenis
|