Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 51,01g | Kolhy: 185,91g.
Ontbijt: Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Russing Арахисовое Масло , Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Щедро Сырный Соус, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Varto Майонезный Соус, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Помидоры, Семерка Лаваш Армянский, Яготинский Сулугуни. Diner: Сильпо Виноград Кишмиш. Snacks/Andere: Milka Печенье Choco Cow. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kostiohlu's Gewicht Geschiedenis
|