Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 138,01g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: Thomas' Original English Muffins, Bananas, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt. Lunch: Shortbread Cookies , Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Apples, Cooked zucchini, Lemon chicken crockpot. Diner: Lemon chicken crockpot, Earthbound Farm Organic Spring Mix, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Andere: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|