Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 50,85g | Kolhy: 178,11g.
Ontbijt: Bresaola, Zuegg 100% Frutta Mirtilli Neri, Wasa Original, Scotti Gallette di Riso , Semi di Lino. Lunch: Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Zucchine, Curcuma, Cannella, Pepe Nero, Prosciutto Cotto, Zenzero, Semi di Lino. Diner: Auchan Insalata Capricciosa, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Melanzane Fritte. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Green, Caffè al Ginseng, Caffè Espresso, Saila Liquirizia Purissima. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponchn's Gewicht Geschiedenis
|