Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 176,51g.
Lunch: Indofood Bumbu Racik Tumis, Tahu, Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus, Sawi Hijau. Diner: Mie Sedaap Ayam Bawang, Kue Bolu. Snacks/Andere: Safiya Chia Seed, Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldiruli's Gewicht Geschiedenis
|