Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 47,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 20,77g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 81,50g.
Ontbijt: Gym Nutrition Draw Out Pump Booster. Lunch: Body Attack Carb Control High Protein Bar Blueberry Yoghurt Flavour, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Biotech USA Iso Whey Zero. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Eat Happy Nigiri Box Lachs. Snacks/Andere: Bio Company Haferdrink Natur. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Steppen - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 7 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis
|