Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 44,61g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 244,15g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Muffin con Gocce di Cioccolato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Pomodori Ciliegini, Zarotti Tonno al Naturale, Felicia Bio Penne di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Beretta Ben essere Tacchino al Forno , Kraft Sottilette Light, Bonduelle Iceberg, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Andere: Ciambellone, Clementine, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Neat - 1 minuut, Basale - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|