Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 290,32g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Asda Skimmed Milk, PE+ Whey Protein Powder Performance Lean, Oats. Lunch: Heinz Vegetable Soup, Asda Low Fat Yoghurt, Oranges. Diner: Hovis Toast & Butter, Marmite Marmite, Tesco Fusilli, Asda 50% Less Fat Mature Cheese. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk, Raisins (Seedless), Bananas, Lidl Cashews, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|