Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2737 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 250,69g | Kolhy: 284,81g.
Ontbijt: Alesto Kalifornische Pflaumen, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zeus Gyros, Basmati-Reis (Gekocht). Lunch: Lidl Fladenbrot, Aldi Gyrospfanne, Apfel. Diner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|