ludmila.dergal's Logboek, 05 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
74,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2021:
2535 kcal Vet: 95,02g | Eiwit: 159,69g | Kolhy: 172,00g.   Ontbijt: Кофе, Мёд, Сыр. Lunch: Морская Капуста, Гречка Вареная, Белые Грибы (Обжаренные), Котлета Свиная. Diner: Селедка под Шубой, Наливки или Ликер, Черниговское Пиво Светлое, Рыба-Меч, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.