Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 86,21g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 383,35g.
Ontbijt: Banana, Peanut Butter, Manhattan Bagel Pumpernickel Bagels. Diner: Tokyo Joe's White Chicken (Regular Bowl), Tokyo Joe's Brown Rice (Regular Bowl), Tokyo Joe's Peanut Sauce (Regular Bowl), Tokyo Joe's Veggies (Regular Bowl). Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Mango. meer...
|
|
3216 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zapatista's Gewicht Geschiedenis
|