Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 259,51g.
Ontbijt: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Lunch: Noci, Kalos Yogurt Greco 0%, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Colfiorito Farro Perlato. Diner: Clementine, Mele Rosse Delicious, Ca' Bianca Crackers Integrali, Ca' Bianca Crackers Integrali, Vivo Meglio Pane di Segale, Valsoia Olio di Soia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Filetto di Platessa. Snacks/Andere: Di Leo Biscotti Vegan, Tisana, Banana. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|