Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 87,94g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 143,26g.
Ontbijt: Мультизерновой Хлеб, Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Ашан Язык Свиной Отварной, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лента Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб, Райт Котлета Домашняя Жареная, Запеченный Картофель. Diner: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Ашан Гранат, Азбука Вкуса Хлеб из Каменной Печи, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|