Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 37,40g | Kolhy: 165,33g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Oatbits Strawberry and Yoghurt, Rujak. Diner: Pepaya, ABC Saus Sambal , Sawo, Wortel, Kembang Kol, Quaker Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afiqo's Gewicht Geschiedenis
|