|
merih baskani gören varmi kac gundur goremedim burda bi sıkıntı yokdur umarim hayirli hafta sonlari
|
684 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 32,29g | Kolhy: 83,03g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Turp, Birşah Yarım Yağlı Süt, Gürsüt Lor Peyniri, Doğalsan Nohut Unu, Keten Tohumu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Mantar, Yumurta Beyazı. Lunch: Elma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, A101 Fiyonk Kraker, Ayva. Diner: Gürsüt Lor Peyniri, Havuç, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Pekmezli Kek, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Tulumba Tatlısı. meer...
|
|
 Reacties
Hayırlı akşamlar,Merih hocam bir süre ara verdi,diye biliyorum,işlerinin yoğunlundan sanırım ama geri döner herhalde ya🤷🏼♀️🌺
06 nov 21 door lid: Tübüş
|
Aaaa aman tek oyle olsun sağlık sıkıntısı olmasinda hayirli aksamlar teşekkür ederim
06 nov 21 door lid: deryatuntas
|
Merih yoğun sadece sorun yok çok şükür :)
06 nov 21 door lid: 💜şeyma öğretmen💜
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deryatuntas's Gewicht Geschiedenis
|