Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 77,15g | Eiwit: 68,33g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Up Vitam Polivitamínico. Lunch: Macarrão com Molho de Carne, Catarinense Ômega 3, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bionatus Spirulina, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês. Diner: Seara Linguiça Toscana, Queijo Coalho, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Café, Bolo de Chocolate. Snacks/Andere: Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|