Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 229,92g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Clementine, Kiwi, Santa Lucia Ricottina Light, Valsoia Olio di Soia, Zucchine Bollite, Quinoa, Noci. Diner: Mele Rosse Delicious, Clementine, Ca' Bianca Crackers Integrali, Vivo Meglio Pane di Segale, Lattuga, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Banana, Tisana. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|