Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
V Ambrose
Logboek
06 nov 21
V Ambrose's Logboek, 06 nov 21
V Ambrose's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
I'm working hard 15.2 pounds down. 👍Im so proud of myself💕🥰
101,3 kg
Tot nu toe verloren:
6,9 kg
.
Nog te gaan:
24,2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 06 november 2021:
740 kcal
Vet: 44,44g | Eiwit: 47,65g | Kolhy: 39,52g.
Lunch:
Boiled Egg, Great Value Fat Free Italian Dressing, Land O' Frost Smoked Ham, Dole Classic Iceberg Salad.
Diner:
Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Dole Classic Iceberg Salad.
Snacks/Andere:
Pecan Nuts .
meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
77 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Congrats! You SHOULD be proud! 🤸🏻♀️
06 nov 21 door lid:
davidsprincess
Thank you😀
06 nov 21 door lid:
V Ambrose
nice drop
06 nov 21 door lid:
Brenda.nana
Good Job!
06 nov 21 door lid:
SLYONE 22
Congratulations! You deserve to be proud! Keep up the good work 🥰
06 nov 21 door lid:
rannahspirit
Awesome job. You can do it!
06 nov 21 door lid:
lourock1
Great job.
06 nov 21 door lid:
ACBelle
i dont know you but im proud of you too!!
06 nov 21 door lid:
mari881120
Thanks everyone for your support!
07 nov 21 door lid:
V Ambrose
WAY TO GO!! 👍💯📉💪
07 nov 21 door lid:
CrystalJo74
nice job
07 nov 21 door lid:
mountainman2
Well done!
07 nov 21 door lid:
HCB
you should be. nice work
07 nov 21 door lid:
HeBrewZ
nice drop
07 nov 21 door lid:
Brenda.nana
Great job.
07 nov 21 door lid:
Draglist
Proud of you too🙌🏽, keep going 💪🏾🏃🏽♀️🏋🏾♀️🥗
07 nov 21 door lid:
Daughter of the_King
awesome! 💪🏼💯
07 nov 21 door lid:
ian_sd
Congratulations!
07 nov 21 door lid:
Texasgranny6
That’s so awesome. Well done
07 nov 21 door lid:
Daisy_Steiner
congratulations great job 👏
08 nov 21 door lid:
ridemariel
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
V Ambrose's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis