Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 60,69g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 117,09g.
Ontbijt: ВкусВилл Оладьи, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Сухие Семена Чиа, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. Lunch: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, KDV Курица Запеченная, Огурец, Яйцо. Diner: Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Огурец, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Сушеное Манго, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|