Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 49,16g | Kolhy: 211,28g.
Ontbijt: Coffee, Apples . Lunch: Alpro Creamy Caramel, Plant Kitchen (M&S Food) New York Style No Salt-Beef. Diner: Oranges . Snacks/Andere: Alpro Creamy Caramel, Alpro Soya Creamy Vanilla Dessert, Bananas . meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|