Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 49,56g | Kolhy: 225,94g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Asda Lactose Free Strawberry Greek Yoghurt. Snacks/Andere: Krasnystaw Kefir, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Bananas . meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|