ta300k's Logboek, 12 aug 21

ta300k's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021

100 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 40 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2021:

620 kcal

Vet: 28,49g | Eiwit: 52,40g | Kolhy: 35,95g. Ontbijt: Yoplait Perle de Lait Lemon, Coffee. Lunch: Asda Chosen By You Cooked Pork Loin. Snacks/Andere: Celery . meer...

3591 kcal

Activiteit: Aqua-aerobics - 50 minuten, Sauna - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ta300k's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

ta300k's Logboek, 12 aug 21

Opmerking Toevoegen

ta300k's Gewicht Geschiedenis