Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 34,13g | Eiwit: 33,59g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Piscok. Lunch: Tumis Buncis, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis. Snacks/Andere: Mayora Better Sandwich Biscuit, Biskitop Vegetable & Cheese Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s.ftmh's Gewicht Geschiedenis
|