Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 118,74g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Лента Карбонат Копчено-Вареный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Картошка Печеная, SPAR Котлета Куриная Нежная , Хлебный Дом Хлеб Марьин. Snacks/Andere: Моя Семья Сок Мультифрукт, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Голден Яблоко , Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|