ponomarenko3459's Logboek, 22 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
69 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2021:
1177 kcal Vet: 25,60g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 159,08g.   Ontbijt: President Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Квашеная Капуста. Diner: Говядина Отварная, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), АТБ Яблоко Голден, Мандарин. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ponomarenko3459's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.