هدي حمزة's Logboek, 08 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
107 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 37 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2021:
1018 kcal Vet: 29,49g | Eiwit: 33,51g | Kolhy: 155,00g.   Ontbijt: بطاطس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), متبل باذنجان, فول مدمس, بيضة مسلوقة طرية, عيش عيش بلدي, Breadfast عيش بلدي. Snacks/Andere: كيمو كونو ايسكريم كيمو كونو. meer...
2831 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش 💪  
08 nov 21 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


هدي حمزة's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.