fad1193's Logboek, 09 nov 21

🤭

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2021:
1349 kcal Vet: 54,45g | Eiwit: 75,78g | Kolhy: 145,37g.   Ontbijt: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bawang Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Cedea Fish Roll. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Pisang. meer...
1941 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kak itu otak otak bikin ya ? 
08 nov 21 door lid: revinca
Bukan say, itu cedea fishroll 🤭 
08 nov 21 door lid: fad1193

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fad1193's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.