Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3141 kcal
|
Vet: 105,20g | Eiwit: 159,17g | Kolhy: 382,60g.
Ontbijt: Noix de Macadamia, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Lunch: Marque Repère Épinards en Branches , Réghalal Lardons de Volaille Fumés, Lidl Râpé 3 Fromages, Courges d'Hiver Spaghetti. Diner: Réghalal Lardons de Volaille Fumés, Lidl Râpé 3 Fromages, Courges d'Hiver Spaghetti. Snacks/Andere: Pancakes, Auchan Banane. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|