|
Mau nurunin 0,1 kg butuh waktu 21 hari, belum kena dampak perut bloating dan retensi air. Tapi puas terbayarkan karena lingkar pinggang dan perut menyusut 1 cm 😃
|
1365 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 206,97g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Pisang. Diner: Bango Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
|
 Reacties
sama kak 😂 but ttp semangat yah
10 nov 21 door lid: rinaindahsari
|
Iya semangat juga buat kamu ya sis 💪🏻💪🏻💪🏻
10 nov 21 door lid: fad1193
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fad1193's Gewicht Geschiedenis
|