Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 78,66g | Eiwit: 171,51g | Kolhy: 195,33g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Сердце Свиное, Quickbury Многозерновой Хлеб, Ашатли Деревенское Молоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lunch: Авокадо Авокадо, Kikkoman Соус Соевый, Сыр Фета, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Кальмар, Куриное Филе. Diner: Valio Сметана 42%, Увелка Крупа Гречневая, Печень Свиная. Snacks/Andere: Магнит Банан, Кофемания Хлеб Черный, Афанасий Живое Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kopalesya's Gewicht Geschiedenis
|