|
朝食前、便は未で82.3kg。
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 76,19g | Eiwit: 49,61g | Kolhy: 205,00g.
Ontbijt: コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, よつ葉 発酵バター, 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: 家系ラーメン. Diner: ニッポンハム 四川焼売, 味噌汁, 東海漬物 キムチ こくうま, 卵, ニチレイ 本格炒め炒飯. Snacks/Andere: ブルボン ロアンヌ バニラ. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|