Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
saxhinamiya
Logboek
12 nov 21
saxhinamiya's Logboek, 12 nov 21
saxhinamiya's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Dari 86 kg!!!
Aaaa... let's gooo!!!
55 kg I am coming 😆🤍
69 kg
Tot nu toe verloren:
15 kg
.
Nog te gaan:
19 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 november 2021:
553 kcal
Vet: 20,05g | Eiwit: 17,10g | Kolhy: 78,39g.
Ontbijt:
Selada, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Telur.
Lunch:
NutriSari Jeruk Peras.
meer...
1764 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
saxhinamiya's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis