Roadster13's Logboek, 12 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
61,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2021:
2581 kcal Vet: 120,29g | Eiwit: 93,42g | Kolhy: 287,93g.   Ontbijt: Премия Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Премия Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Хуторський, Кешью, Миндаль. Lunch: Хурма, Людерс Желейные Конфеты, Мёд, Чай, Садочок Яблочно-Виноградный Нектар, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Петрушка, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо. Diner: Людерс Желейные Конфеты, Мандарины, Ritter Sport Шоколад с Кокосом, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой. Snacks/Andere: Помидоры, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Чечевица, Садочок Яблочно-Виноградный Нектар. meer...
240 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roadster13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.